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Swift

Kibe de Abóbora C/ Espinafre e Ricota

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
812 kj
194 kcal
Carboidratos
35,70g
Proteínas
5,70g
Gorduras
2,90g
Gordura Saturada
1,400g
Gordura Trans
0,000g
Fibras
5,7g
Sódio
293mg
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Última Atualização: 16 fev 21 01:20
10%
da IDR*
(194 cal)
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (74%)
 
Gorduras (14%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
194
Gord
2,9g
Carbs
35,7g
Prot
5,7g
Existem 194 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 14% gord, 74% carbs, 12% prot.

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Queijo Ricota (com Leite Desnatado)
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Quantidade:
 g
 

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