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Aveia em Flocos Finos
(Taeq)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 120kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 18,00g | Prot: 3,70g
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Aveia com Mamão, Banana, Maçã, Iogurte e Mel
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por 1 sachê (1/2 xícara de chá) (40g) - Calorias: 141kcal | Gord: 2,80g | Carbs: 23,00g | Prot: 6,20g
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Aveia com Morango, Iogurte e Quinua
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por 1/2 xícara de chá (40g) - Calorias: 143kcal | Gord: 3,10g | Carbs: 23,00g | Prot: 5,70g
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Farelo de Aveia Oat Bran
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por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 32kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 4,50g | Prot: 2,00g
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Mix de Cereais Integral Aveia, Sementes e Frutas
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por 1 porção (40g) - Calorias: 142kcal | Gord: 3,40g | Carbs: 23,00g | Prot: 4,80g
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Farinha de Aveia
(Taeq)
por 1/2 xícara de chá (50g) - Calorias: 200kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 30,00g | Prot: 6,20g
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Farelo de Aveia
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por 1/4 de pizza (10g) - Calorias: 32kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 4,50g | Prot: 2,00g
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