Calorias e Informação Nutricional de Alheira

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Alheira

por 1 unidade - Calorias: 280kcal | Gord: 17,91g | Carbs: 16,97g | Prot: 12,61g
Outras quantidades: 1 porção - 280kcal , 100 g - 295kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Sardinha em Óleo (Palmeira)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 142kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 7,90g Fatos Nutricionais - Similar

Pernil Temperado (Alegra)

por 100g - Calorias: 175kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 0,40g | Prot: 19,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Ralado em Oleo (Palmeira)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 113kcal | Gord: 8,10g | Carbs: 0,00g | Prot: 9,90g Fatos Nutricionais - Similar

Queijo Minas Frescal (Almeida)

por 2 fatias (30g) - Calorias: 72kcal | Gord: 5,20g | Carbs: 0,00g | Prot: 6,40g Fatos Nutricionais - Similar

Sardinhas com Molho de Tomate (Palmeira)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 87kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 10,30g Fatos Nutricionais - Similar

Salaminho (Alegra)

por 12 fatias (40g) - Calorias: 147kcal | Gord: 10,60g | Carbs: 0,70g | Prot: 12,00g Fatos Nutricionais - Similar

Sardinha em Molho de Tomate (Palmeira)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 83kcal | Gord: 4,60g | Carbs: 0,90g | Prot: 9,60g Fatos Nutricionais - Similar

Queijo Minas Frescal Light (Palmeira)

por 1 porção (30g) - Calorias: 47kcal | Gord: 2,50g | Carbs: 1,00g | Prot: 6,00g Fatos Nutricionais - Similar

Mussarela de Búfala (Almeida Prado)

por 2 bolinhas (30g) - Calorias: 74kcal | Gord: 6,14g | Carbs: 0,00g | Prot: 4,77g Fatos Nutricionais - Similar

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