Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

100 g

Vagem

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
176 kj
42 kcal
Carboidratos
7,55g
Açúcar
4g
Proteínas
2,8g
Gorduras
0,2g
Gordura Saturada
0,039g
Gordura Monoinsaturada
0,021g
Gordura Poliinsaturada
0,089g
Colesterol
0mg
Fibras
2,6g
Sódio
4mg
Potássio
200mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
2%
da IDR*
(42 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (70%)
 
Gorduras (4%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
42
Gord
0,2g
Carbs
7,55g
Prot
2,8g
Existem 42 calorias em Vagem (100 g).
Repartição das Calorias: 4% gord, 70% carbs, 26% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
10 vagens 14
1 xícara, inteiras 26
1 xícara, cortado 41
100 g 42

Tipos de Vegetais relacionados:

Tomates Vermelhos
Alface
Cebolas
Espinafre
Cogumelos
Cenouras
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Vagem Cozida
Bonduelle Vagem Fina
Zaffari Vagem Macarrão
Qualitá Vagem Holandesa
Pronto Light Vagem Ao Forno
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Fazenda Futuro Bebida de Aveia
Urban Farmcy Pad Thai
Subway Pimentão (3 Tiras)
LAR Seleta de Legumes
Sadia Hambúrguer de Vegetais
Urban Farmcy Arrumadinho


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.