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1 pedaço pequeno (produto após cozinhado, ossos removidos)

Frango

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 pedaço pequeno (produto após cozinhado, ossos removidos)
por porção
Energia
317 kj
76 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
8,66g
Gorduras
4,32g
Gordura Saturada
1,203g
Gordura Monoinsaturada
1,695g
Gordura Poliinsaturada
0,942g
Colesterol
28mg
Fibras
0g
Sódio
129mg
Potássio
71mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
4%
da IDR*
(76 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (53%)
 
Proteínas (47%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
76
Gord
4,32g
Carbs
0g
Prot
8,66g
Existem 76 calorias em Frango (1 pedaço pequeno).
Repartição das Calorias: 53% gord, 0% carbs, 47% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina (aprox 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 17
1 fatia média (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 33
1 fatia grossa (aprox 5 cm x 4 cm x 1 cm) 50
1 pedaço pequeno (produto após cozinhado, ossos removidos) 76
1 pedaço médio (produto após cozinhado, ossos removidos) 147
1 porção (85 g) 201
100 g 237
1 xícara, cozido, cortado em cubos 320

Tipos de Frango relacionados:

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Frango (Pele Não Consumida)
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Ver também:

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Frango Grelhado
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