Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2012
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68,9 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1953 kcal
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Gord: 77,79g | Prot: 86,78g | Carbs: 225,15g.
Café da Manhã: Queijo Minas Artesanal do Serro, Leite em Pó Desnatado Molico, Pão de Forma Light Bread Integral. Jantar: Pudim Diet Chocolate, Bananas, Iogurte Molico Morango, Hot Pocket X-Picanha, Picolé Moça Fiesta Brigadeiro. Lanches/Outros: Margarine, Biscoito Cream Cracker, Iogurte Molico Morango, Feijão Tropeiro, Arroz Branco Cozido, Fried Egg, French Fries (Small), Meat, Bananas. mais...
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2076 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ejlima2
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