Jornal de ejlima2, 24 jul 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2015
73,9 kg Perdidos até agora: 8,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1384 kcal Gord: 29,28g | Prot: 194,36g | Carbs: 85,17g.   Café da Manhã: Health Labs Whey Protein Health Labs, Yoki Pipoca light manteiga, Porto Alegre Queijo tipo cottage, Soja Proteina texturizada de soja, Nutrilatina 3 Whey IPC, Okra, MuscleMeds Carnivor Chocolate. Almoço: Porto Alegre Queijo tipo cottage, Sadia Presunto cozido sem capa de gordura, Tuna, Salmon. mais...
1800 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,6 kg por Semana

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Comentários 
Two pounds until goal! wOOhOO 
24 jul 15 por membro: HCB

     
 

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