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SHEILAD

Entrou para o abril 2010

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Histórico de Peso

Peso Inicial

86,2 kg

Perdidos até agora: 4,2 kg

Peso Atual

90,4 kg
Desempenho: Perdendo 0,0 kg por Semana

Peso Alvo

81,6 kg

Ainda faltam: 8,7 kg

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Histórico de Peso de SHEILAD

Calorias: 268kcal | Gord: 11,96g | Carbs: 10,29g | Prot: 33,35g

A fun take on the classic chicken divan.

Calorias: 265kcal | Gord: 14,11g | Carbs: 1,66g | Prot: 30,87g

A yummy and easy way to make a typical baked chicken breast more exciting.

Calorias: 343kcal | Gord: 13,72g | Carbs: 24,43g | Prot: 30,02g

Healthy makeover of a delicious one-pot dish.

Calorias: 133kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 9,13g | Prot: 16,89g

Crispy oven baked chicken with a delicious coating.

Calorias: 452kcal | Gord: 21,63g | Carbs: 1,61g | Prot: 59,69g

Low carb and easy chicken dish.