Resultado: 1 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 20 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Pães e Produtos de Panificação
Café da Manhã
Pratos Principais
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Uma deliciosa comida reconfortante.
Ingredientes
Instruções
- Misture os ovos e o queijo ralado e o sal.
- Adicione o restante dos ingredientes e misture bem.
- Despeje em formas e leve à Airfryer por 20 minutos a 200°C.
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Rico, úmido e macio.
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Resumo Nutricional:
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Existem 377 calorias em 1 porção de Torta Frango.
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Repartição das Calorias: 33% gord, 40% carbs, 27% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
1577 kj
377 kcal
Carboidratos
37,1g
Açúcar
0,45g
Proteínas
25,41g
Gorduras
13,41g
Gordura Saturada
5,938g
Gordura Trans
0,1g
Gordura Monoinsaturada
2,429g
Gordura Poliinsaturada
1,002g
Colesterol
244mg
Fibras
0g
Sódio
471mg
Potássio
170mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (40%)
Gorduras (33%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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