Calorias e Informação Nutricional de Cooked Spinach (Fat Added in Cooking)

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por 100g - Calorias: 171kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 1,00g | Prot: 17,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 184kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 3,00g | Prot: 16,00g Fatos Nutricionais - Similar

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por 1 porção (110g) - Calorias: 220kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 14,00g | Prot: 11,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 161kcal | Gord: 9,50g | Carbs: 3,00g | Prot: 15,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pote (110g) - Calorias: 218kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 20,00g | Prot: 17,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 barra (60g) - Calorias: 171kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 11,00g | Prot: 17,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 190kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 2,00g | Prot: 15,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade (60g) - Calorias: 185kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 4,00g | Prot: 18,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 89kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 2,00g | Prot: 4,50g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 161kcal | Gord: 9,50g | Carbs: 3,00g | Prot: 15,00g Fatos Nutricionais - Similar

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