por 1 pequeno - Calorias: 7kcal | Gord: 0,07g | Carbs: 1,52g | Prot: 0,23g
Outras quantidades: 1 xícara - 28kcal , 1 médio - 12kcal , 1 fatia - 1kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 478kcal | Gord: 21,1g | Carbs: 67,9g | Prot: 5,1g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 espiga - Calorias: 155kcal | Gord: 3,43g | Carbs: 31,94g | Prot: 4,47g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 541kcal | Gord: 41,78g | Carbs: 1,43g | Prot: 37,04g
Outras quantidades: 1 fatia média - 43kcal , 1 fatia grossa - 65kcal , 1 fatia fina - 27kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade - Calorias: 59kcal | Gord: 3,82g | Carbs: 3,10g | Prot: 2,92g
Outras quantidades: 1 xícara, cortada em cubos - 523kcal , 1 porção - 351kcal , 100 g - 390kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 173kcal | Gord: 7,0g | Carbs: 1,91g | Prot: 24,35g
Outras quantidades: 1 xícara, desfiado - 195kcal , 1 fatia - 48kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 113kcal | Gord: 9,28g | Carbs: 0,36g | Prot: 6,97g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 264kcal | Gord: 21,28g | Carbs: 4,09g | Prot: 14,21g
Outras quantidades: 1 xícara, esfarelado - 396kcal , 1 polegada cúbica - 45kcal , 1 meia-lua - 100kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 373kcal | Gord: 30,28g | Carbs: 0,68g | Prot: 24,48g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 387kcal | Gord: 26,94g | Carbs: 3,63g | Prot: 31,8g
Outras quantidades: 5 embalagens - 550kcal , 1 lb - 1755kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar