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Pão Integral com Chia
(Pan Jeronny)
por 1 fatia (25g) - Calorias: 60kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 12,00g | Prot: 2,00g
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Queijo Cottage
(San Martins)
por 2 colheres de sopa (50g) - Calorias: 45kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 1,60g | Prot: 6,60g
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Salgadinho de Soja
(Soja Pan)
por 1 pacote (70g) - Calorias: 159kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 15,00g | Prot: 1,20g
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Spaghetti
(San Frediano)
por 1 porcao (80g) - Calorias: 283kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 58,00g | Prot: 11,00g
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Bisnaguinha
(Vai Bem)
por 2 1/2 unidades (50g) - Calorias: 169kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 35,00g | Prot: 4,00g
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Pão de Hambúrguer com Gergelim
(Real Pan)
por 1 unidade (50g) - Calorias: 133kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 28,00g | Prot: 3,30g
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Pomodori Pelati
(San Frediano)
por 1 xícara de chá (130g) - Calorias: 31kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 4,50g | Prot: 2,20g
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Pão de Hambúrguer
(Real Pan)
por 1 unidade (50g) - Calorias: 132kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 28,00g | Prot: 3,20g
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Farinha de Amêndoa
(San Mar)
por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 88kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 3,20g | Prot: 2,80g
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Penne
(San Frediano)
por 1 prato raso (80g) - Calorias: 283kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 58,00g | Prot: 11,00g
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