por 1 xícara - Calorias: 222kcal | Gord: 0,36g | Carbs: 59,82g | Prot: 1,33g
Outras quantidades: 1 porção - 111kcal , 100 g - 87kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 45kcal | Gord: 2,06g | Carbs: 5,24g | Prot: 3,01g
Outras quantidades: 1 broto - 17kcal , 1 porção - 42kcal , 1 xícara, congelados, cortados - 85kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pedaço - Calorias: 342kcal | Gord: 26,05g | Carbs: 16,72g | Prot: 11,01g
Outras quantidades: 1 porção - 342kcal , 1 quiche individual - 270kcal , 100 g - 239kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 28kcal | Gord: 0,11g | Carbs: 5,32g | Prot: 3,08g
Outras quantidades: 1 ramo - 3kcal , 1 xícara, congelados, cortados - 52kcal , 1 porção - 26kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 2 porção (130g) - Calorias: 26kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 4,30g | Prot: 1,70g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pegada (10g) - Calorias: 19kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 4,00g | Prot: 1,00g    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 367kcal | Gord: 0,52g | Carbs: 90,3g | Prot: 3,3g
Outras quantidades: 1 xícara - 147kcal , 1 porção - 147kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 lata - Calorias: 396kcal | Gord: 0,44g | Carbs: 103,15g | Prot: 0,66g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 19kcal | Gord: 0,22g | Carbs: 3,73g | Prot: 1,60g
Outras quantidades: 1 xícara - 34kcal , 1 porção - 17kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - Calorias: 353kcal | Gord: 12,92g | Carbs: 37,49g | Prot: 21,88g
Outras quantidades: 1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal , 1 xícara - 380kcal , 1 porção - 313kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar