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Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais
por 1 grande - Calorias: 106kcal | Gord: 7,34g | Carbs: 2,38g | Prot: 7,22g
Outras quantidades: 1 médio - 98kcal , 1 porção - 106kcal , 1 ovo - 106kcal ,
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(Nutrissima)
por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 65kcal | Gord: 6,10g | Carbs: 2,90g | Prot: 1,20g
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(Cacau Show)
por 100g - Calorias: 570kcal | Gord: 38,00g | Carbs: 48,00g | Prot: 9,00g
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(Lacta)
por 1 porção (25g) - Calorias: 130kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 16,00g | Prot: 1,20g
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Fios de Ovos
por 100 g - Calorias: 290kcal | Gord: 14,95g | Carbs: 30,19g | Prot: 8,94g ,
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Omelete ou Ovos Mexidos com Cogumelos
por 1 grande - Calorias: 91kcal | Gord: 6,34g | Carbs: 2,05g | Prot: 6,37g
Outras quantidades: 1 médio - 84kcal , 1 porção - 91kcal , 1 ovo - 91kcal ,
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Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto
por 1 grande - Calorias: 138kcal | Gord: 9,79g | Carbs: 1,11g | Prot: 10,67g
Outras quantidades: 1 extra grande - 149kcal , 1 médio - 127kcal , 1 porção - 138kcal ,
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(LAR)
por 1 unidade (55g) - Calorias: 92kcal | Gord: 5,50g | Carbs: 0,90g | Prot: 6,60g
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(Mantiqueira)
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(São José)
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