Pesquisa de Alimento
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Salada de Frutas
por 1 xícara - Calorias: 108kcal | Gord: 1,63g | Carbs: 25,00g | Prot: 1,27g
Outras quantidades:
1 porção - 54kcal
, 100 g - 57kcal
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Smoothie de Fruta
por 1 xícara - Calorias: 162kcal | Gord: 1,76g | Carbs: 36,68g | Prot: 2,14g
Outras quantidades:
1 smoothie - 405kcal
, 1 dose - 324kcal
, 100 g - 80kcal
, mais...
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Farinha de Aveia com Frutas
por 1 xícara, cozida - Calorias: 190kcal | Gord: 2,29g | Carbs: 37,81g | Prot: 6,18g
Outras quantidades:
1 porção - 127kcal
, 100 g - 81kcal
, mais...
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Pizza com Carne e Fruta
por 1 pedaço - Calorias: 248kcal | Gord: 8,96g | Carbs: 31,06g | Prot: 10,74g
Outras quantidades:
1 grande - 3089kcal
, 100 g - 230kcal
, mais...
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Muffin de Frutas e/ou Nozes
por 1 médio - Calorias: 313kcal | Gord: 7,34g | Carbs: 54,24g | Prot: 6,22g
Outras quantidades:
1 grande - 427kcal
, 1 porção individual - 152kcal
, 1 miniatura - 53kcal
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Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake)
por 1 bolo - Calorias: 211kcal | Gord: 5,06g | Carbs: 39,71g | Prot: 3,89g
Outras quantidades:
1 porção - 211kcal
, 1 xícara - 270kcal
, 100 g - 179kcal
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Sorvete de Frutas com Sabor Cítrico
por 1 xícara - Calorias: 190kcal | Gord: 0,0g | Carbs: 46,34g | Prot: 1,0g
Outras quantidades:
1 porção - 95kcal
, 100 g - 95kcal
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Bagel com Frutas (excepto Uvas-Passas)
por 1 normal - Calorias: 289kcal | Gord: 1,88g | Carbs: 57,32g | Prot: 9,79g
Outras quantidades:
1 miniatura - 72kcal
, 1 porção - 289kcal
, 1 grande - 360kcal
, mais...
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Smoothie de Fruta (com Suco de Frutas e Produtos Lácteos)
por 1 xícara - Calorias: 198kcal | Gord: 3,23g | Carbs: 41,15g | Prot: 3,41g
Outras quantidades:
1 smoothie - 496kcal
, 1 dose - 397kcal
, 100 g - 98kcal
, mais...
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Salada Oriental Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Alface, Frutas, Nozes)
por 1 xícara - Calorias: 102kcal | Gord: 4,76g | Carbs: 5,09g | Prot: 9,75g
Outras quantidades:
1 porção - 102kcal
, 100 g - 113kcal
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