por 1 xícara, desfiado - Calorias: 365kcal | Gord: 29,38g | Carbs: 1,88g | Prot: 23,17g
Outras quantidades: 1 porção - 104kcal , 100 g - 372kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 39kcal | Gord: 0,67g | Carbs: 0,52g | Prot: 7,33g
Outras quantidades: 1 porção - 39kcal , 100 g - 16kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia fina - Calorias: 53kcal | Gord: 3,99g | Carbs: 0,10g | Prot: 3,82g
Outras quantidades: 1 fatia média - 105kcal , 1 fatia grossa - 158kcal , 1 porção - 213kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade - Calorias: 88kcal | Gord: 4,07g | Carbs: 8,03g | Prot: 6,09g
Outras quantidades: 1 porção - 88kcal , 100 g - 175kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 empada ou filé - Calorias: 142kcal | Gord: 7,55g | Carbs: 12,07g | Prot: 6,29g
Outras quantidades: 1 pauzinho - 42kcal , 1 porção - 142kcal , 100 g - 249kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 318kcal | Gord: 30,26g | Carbs: 1,93g | Prot: 9,20g
Outras quantidades: 1 porção - 353kcal , 1 xícara - 706kcal , 1 média - 216kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 73kcal | Gord: 5,78g | Carbs: 2,52g | Prot: 3,32g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 8kcal | Gord: 0,01g | Carbs: 1,22g | Prot: 1,00g
Outras quantidades: 1 embalagem individual - 5kcal , 1 xícara - 135kcal , 1 porção - 8kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 293kcal | Gord: 4,3g | Carbs: 52,7g | Prot: 9,9g
Outras quantidades: 1 pequeno - 73kcal , 1 porção - 146kcal , 1 médio - 146kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 croissant - Calorias: 237kcal | Gord: 13,75g | Carbs: 25,19g | Prot: 4,94g
Outras quantidades: 1 porção - 237kcal , 100 g - 416kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar