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Salt Vita
(Vitarella)
por 1 porção (30g) - Calorias: 138kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 20,00g | Prot: 3,20g
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Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias: 76kcal | Gord: 0,14g | Carbs: 17,72g | Prot: 1,37g ,
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Sementes de Girassol Secas sem Casca
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por 1/2 xícara - Calorias: 68kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 15,70g | Prot: 1,46g
Outras quantidades: 1 batata - 118kcal , 100 g - 87kcal ,
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por 100 g - Calorias: 90kcal | Gord: 0,15g | Carbs: 20,71g | Prot: 2,01g
Outras quantidades: 1 xícara - 180kcal , 1 grande - 162kcal , 1 média - 103kcal ,
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por 100 g - Calorias: 105kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 24,24g | Prot: 2,44g ,
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