Pesquisa de Alimento
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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais)
por 1 xícara - Calorias: 58kcal | Gord: 1,13g | Carbs: 2,13g | Prot: 9,49g
Outras quantidades:
1 pedido de fast food - 161kcal
, 1 porção - 58kcal
, 100 g - 64kcal
, mais...
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Molho Caseiro para Espaguete com Carne e Vegetais
por 100 g - Calorias: 110kcal | Gord: 6,38g | Carbs: 5,64g | Prot: 8,20g
Outras quantidades:
1 xícara - 274kcal
, 1 porção - 68kcal
, mais...
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Caçarola de Atum com Vegetais e Sopa de Cogumelo
por 1 xícara - Calorias: 381kcal | Gord: 19,13g | Carbs: 22,02g | Prot: 29,25g
Outras quantidades:
1 porção - 286kcal
, 100 g - 170kcal
, mais...
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Empada Mexicana Turnover (Recheado com Carne e Vegetais)
por 1 pequeno/aperitivo - Calorias: 322kcal | Gord: 22,14g | Carbs: 23,97g | Prot: 6,63g
Outras quantidades:
1 média/entrada - 881kcal
, 100 g - 397kcal
, mais...
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Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras)
por 100 g - Calorias: 81kcal | Gord: 2,12g | Carbs: 12,74g | Prot: 2,78g
Outras quantidades:
1 porção - 76kcal
, 1 xícara - 151kcal
, mais...
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Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate
por 1 xícara - Calorias: 222kcal | Gord: 9,73g | Carbs: 19,53g | Prot: 13,86g
Outras quantidades:
1 porção - 222kcal
, 100 g - 88kcal
, mais...
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Frango ou Peru com Vegetais em Molho à Base de Soja (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros, sem Batatas, Mistura)
por 100 g - Calorias: 111kcal | Gord: 5,30g | Carbs: 5,73g | Prot: 9,79g
Outras quantidades:
1 porção - 180kcal
, 1 xícara - 180kcal
, mais...
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Macarrão Parafuso Tricolore com Vegetais (Orquídea)
por 1 xícara (80g) - Calorias: 287kcal | Gord: 1,10g | Carbs: 59,00g | Prot: 10,00g
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Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras)
por 1 xícara - Calorias: 12kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 2,77g | Prot: 0,63g
Outras quantidades:
1 porção - 12kcal
, 1 salada de acompanhamento - 26kcal
, 100 g - 17kcal
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Massa de Sêmola Parafuso (Hiléia)
por 1 porção (80g) - Calorias: 278kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 58,00g | Prot: 8,70g
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