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Margarina (Óleo Vegetal, 20% de Gordura)
por 1 colher de sopa - Calorias: 26kcal | Gord: 2,92g | Carbs: 0,06g | Prot: 0,00g
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Cereais de Aveia (Instantâneo, Seco e Enriquecido)
por 100 g - Calorias: 369kcal | Gord: 6,1g | Carbs: 64,0g | Prot: 15,5g
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Mistura de Vegetais (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
por 1 xícara - Calorias: 88kcal | Gord: 0,61g | Carbs: 17,44g | Prot: 3,48g
Outras quantidades:
1 lb - 163kcal
, 100 g - 36kcal
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Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias: 282kcal | Gord: 19,65g | Carbs: 0,0g | Prot: 24,5g
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Recheio de Pão (Mistura Seca, Comercial)
por 1/2 xícara - Calorias: 178kcal | Gord: 8,6g | Carbs: 21,7g | Prot: 3,2g
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Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca)
por 1 porção de meia xícara - Calorias: 73kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 19,24g | Prot: 0,00g
Outras quantidades:
1 embalagem - 296kcal
, 100 g - 348kcal
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Anéis de Cebola (Empanado e Frito)
por 1 porção - Calorias: 276kcal | Gord: 15,51g | Carbs: 31,32g | Prot: 3,70g
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Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas)
por 1 colher de sopa - Calorias: 60kcal | Gord: 6,89g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g
Outras quantidades:
1 xícara - 963kcal
, 100 g - 465kcal
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Massa para Biscotos Simples ou de Manteiga de Leite (Menos Gordura)
por 1 biscoito - Calorias: 59kcal | Gord: 1,04g | Carbs: 10,95g | Prot: 1,54g
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Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado)
por 100 g - Calorias: 79kcal | Gord: 0,39g | Carbs: 2,17g | Prot: 16,79g
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