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Gressinos Macios com Alho e Queijo Parmesão
por 1 fatia ou pauzinho médio - Calorias: 191kcal | Gord: 8,23g | Carbs: 24,08g | Prot: 4,81g
Outras quantidades: 1 fatia de focaccia - 231kcal , 1 polegada da superfície - 15kcal , 1 porção - 191kcal ,
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Enchilada com Carne de Vaca e Queijo
por 1 enchilada - Calorias: 212kcal | Gord: 11,94g | Carbs: 16,57g | Prot: 10,52g
Outras quantidades: 1 porção - 212kcal , 1 xícara - 432kcal , 100 g - 202kcal ,
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Nachos com Carne de Vaca e Queijo
por 1 xícara - Calorias: 306kcal | Gord: 20,14g | Carbs: 11,68g | Prot: 19,33g
Outras quantidades: 1 nacho - 42kcal , 1 porção - 169kcal , 100 g - 352kcal ,
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Espaguete com Molho de Tomate e Vegetais
por 100 g - Calorias: 101kcal | Gord: 1,58g | Carbs: 18,48g | Prot: 3,56g
Outras quantidades: 1 porção - 250kcal , 1 xícara - 250kcal ,
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Sushi com Vegetais e Frutos do Mar
por 1 unidade - Calorias: 36kcal | Gord: 0,11g | Carbs: 7,15g | Prot: 1,40g
Outras quantidades: 1 porção - 174kcal , 100 g - 139kcal ,
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por 1 copo - Calorias: 213kcal | Gord: 2,14g | Carbs: 46,47g | Prot: 4,22g ,
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