por 1 porção (60g) - Calorias: 267kcal | Gord: 10,22g | Carbs: 42,07g | Prot: 1,89g    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 266kcal | Gord: 3,29g | Carbs: 50,61g | Prot: 7,64g
Outras quantidades: 1 fatia fina - 69kcal , 1 fatia normal - 90kcal , 1 porção - 90kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção - Calorias: 244kcal | Gord: 10,56g | Carbs: 30,50g | Prot: 6,96g
Outras quantidades: 1 unidade - 244kcal , 100 g - 180kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 64kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 14,59g | Prot: 1,65g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 419kcal | Gord: 12,45g | Carbs: 71,89g | Prot: 6,66g
Outras quantidades: 1 casca, grande - 201kcal , 1 casca, pequena - 109kcal , 1 porção - 142kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 185kcal | Gord: 6,73g | Carbs: 25,72g | Prot: 5,37g
Outras quantidades: 1 unidade - 74kcal , 1 porção - 222kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 151kcal | Gord: 0,10g | Carbs: 35,21g | Prot: 3,26g
Outras quantidades: 1 casca, pequena - 50kcal , 1 casca, grande - 109kcal , 1 casca, média - 63kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 154kcal | Gord: 2,17g | Carbs: 29,15g | Prot: 4,41g
Outras quantidades: 1 porção - 77kcal , 100 g - 88kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (25g) - Calorias: 141kcal | Gord: 9,70g | Carbs: 12,00g | Prot: 1,60g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 espiga, produto - Calorias: 122kcal | Gord: 0,98g | Carbs: 29,38g | Prot: 4,10g
Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 80kcal , 100 g - 98kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar