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Filé de Peito Moído (LAR)
por 2 colheres de sopa (57g) - Calorias: 125kcal | Gord: 8,90g | Carbs: 3,00g | Prot: 8,30g
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Carne de Frango Moída
por 100 g - Calorias: 237kcal | Gord: 13,49g | Carbs: 0g | Prot: 27,07g
Outras quantidades:
1 xícara, cozida - 301kcal
, 1 hambúrguer pequeno - 114kcal
, 1 hambúrguer médio - 142kcal
, mais...
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Pão Multi-Cereais com Mais Fibras e Calorias Reduzidas
por 1 fatia normal - Calorias: 61kcal | Gord: 0,86g | Carbs: 13,62g | Prot: 2,78g
Outras quantidades:
1 fatia fina - 54kcal
, 1 porção - 61kcal
, 100 g - 233kcal
, mais...
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Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 247kcal | Gord: 18,16g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,61g
, mais...
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Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado
por 100 g - Calorias: 195kcal | Gord: 7,72g | Carbs: 0g | Prot: 29,55g
, mais...
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Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias: 184kcal | Gord: 4,68g | Carbs: 0g | Prot: 33,34g
Outras quantidades:
1/2 médio - 158kcal
, 1 fatia fina - 13kcal
, 1 xícara, cortado em cubos - 248kcal
, mais...
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Peito de Frango com Pele no Forno ou Cozido
por 100 g - Calorias: 261kcal | Gord: 13,27g | Carbs: 9,48g | Prot: 24,47g
Outras quantidades:
1 fatia fina - 18kcal
, 1 xícara, cortado em cubos - 352kcal
, 1/2 pequeno - 313kcal
, mais...
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Carne de Porco do Lombo (Filé)
por 100 g - Calorias: 136kcal | Gord: 5,41g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,54g
, mais...
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Frango Teriyaki
por 100 g - Calorias: 149kcal | Gord: 2,85g | Carbs: 6,04g | Prot: 21,14g
Outras quantidades:
1 xícara - 364kcal
, 1 porção - 273kcal
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Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado)
por 1 xícara - Calorias: 75kcal | Gord: 2,84g | Carbs: 8,58g | Prot: 3,62g
Outras quantidades:
1 lata - 182kcal
, 100 g - 31kcal
, 100 ml - 32kcal
, mais...
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