por 100 g - Calorias: 571kcal | Gord: 45,97g | Carbs: 27,65g | Prot: 21,35g
Outras quantidades: 1 xícara - 702kcal , 1 oz (49 miolos) - 162kcal , 1 miolo - 4kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 190kcal | Gord: 5,25g | Carbs: 28,88g | Prot: 7,70g
Outras quantidades: 1 porção - 190kcal , 100 g - 76kcal , 100 ml - 80kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 178kcal | Gord: 2,75g | Carbs: 30,10g | Prot: 8,60g
Outras quantidades: 1 porção - 178kcal , 100 g - 71kcal , 100 ml - 75kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 86kcal | Gord: 5,68g | Carbs: 1,09g | Prot: 7,36g
Outras quantidades: 1 pauzinho - 85kcal , 1 porção - 85kcal , 100 g - 302kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 190kcal | Gord: 5,47g | Carbs: 29,90g | Prot: 8,80g
Outras quantidades: 1 dose - 190kcal , 100 g - 76kcal , 100 ml - 80kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 médio - Calorias: 94kcal | Gord: 0,73g | Carbs: 12,65g | Prot: 9,06g
Outras quantidades: 1 xícara - 47kcal , 1 pequeno - 70kcal , 1 grande - 112kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 329kcal | Gord: 9,86g | Carbs: 52,42g | Prot: 7,84g
Outras quantidades: 1 unidade - 493kcal , 1 porção - 493kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 40kcal | Gord: 3,58g | Carbs: 1,40g | Prot: 1,51g
Outras quantidades: 1 dose - 40kcal , 100 g - 17kcal , 100 ml - 17kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção - Calorias: 135kcal | Gord: 3,82g | Carbs: 22,01g | Prot: 3,83g
Outras quantidades: 1 xícara - 451kcal , 100 g - 226kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 211kcal | Gord: 8,31g | Carbs: 1,61g | Prot: 30,12g
Outras quantidades: 1 colher de sopa - 13kcal , 100 g - 84kcal , 100 ml - 89kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar