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Atum Ralado em Óleo Comestível
(Capone)
por 100g - Calorias: 143kcal | Gord: 6,10g | Carbs: 0,00g | Prot: 22,00g
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(Prima Donna)
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(Polenguinho)
por 1 1/2 unidades (30g) - Calorias: 85kcal | Gord: 7,70g | Carbs: 1,00g | Prot: 3,00g
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(Torcida)
por 1 xícara (25g) - Calorias: 139kcal | Gord: 8,80g | Carbs: 1,70g | Prot: 2,00g
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(Litoral)
por 2 fatias (30g) - Calorias: 108kcal | Gord: 9,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 6,30g
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Queijo
(Canastra)
por 1 fatia (30g) - Calorias: 113kcal | Gord: 8,50g | Carbs: 0,90g | Prot: 8,20g
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Queijo
(Extra)
por 2 fatias (30g) - Calorias: 108kcal | Gord: 8,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 6,30g
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Atum Ralado em Óleo Comestível
(Yeli)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 83kcal | Gord: 4,30g | Carbs: 0,00g | Prot: 11,00g
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(Beira-Mar)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 46kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 9,30g
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