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Aveia em Flocos Finos
(Quality Life)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 117kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 20,00g | Prot: 4,20g
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Proteína Texturizada de Soja
(Quality Life)
por 1/3 xicara de chá (50g) - Calorias: 176kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 17,00g | Prot: 29,00g
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Farelo de Aveia
(Quality Life)
por 1 porção (10g) - Calorias: 33kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 4,50g | Prot: 2,00g
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Semente de Chia
(Quality Life)
por 1 porção (25g) - Calorias: 98kcal | Gord: 7,50g | Carbs: 2,50g | Prot: 5,00g
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ISO WPI Whey Protein Isolate
(Quality Nutrition)
por 3 dosadores (63g) - Calorias: 208kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 52,00g
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Extrato de Soja
(Quality Life)
por 100g - Calorias: 486kcal | Gord: 23,00g | Carbs: 28,00g | Prot: 42,00g
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Creme de Leite Fresco
(Quatá)
por 1 1/2 colher de sopa (15g) - Calorias: 46kcal | Gord: 5,10g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g
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Creme de Leite
(Quatá)
por 1 1/2 colher de sopa (15g) - Calorias: 24kcal | Gord: 2,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g
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Queijo Parmesão
(Quatá)
por 1 fatia (30g) - Calorias: 116kcal | Gord: 8,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 11,00g
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Queijo tipo Brie
(Quatá)
por 1 fatia (30g) - Calorias: 97kcal | Gord: 7,90g | Carbs: 1,20g | Prot: 5,30g
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