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Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake)
por 1 bolo - Calorias: 211kcal | Gord: 5,06g | Carbs: 39,71g | Prot: 3,89g
Outras quantidades:
1 porção - 211kcal
, 1 xícara - 270kcal
, 100 g - 179kcal
, mais...
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Burrito com Carne de Vaca e Feijões
por 1 médio - Calorias: 547kcal | Gord: 21,97g | Carbs: 58,12g | Prot: 28,20g
Outras quantidades:
1 porção - 547kcal
, 100 g - 230kcal
, mais...
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Burrito de Frango, Feijões e Queijo
por 1 médio - Calorias: 535kcal | Gord: 24,89g | Carbs: 43,91g | Prot: 33,18g
Outras quantidades:
1 porção - 535kcal
, 100 g - 225kcal
, mais...
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Nachos de Frango ou Peru e Queijo
por 1 porção - Calorias: 137kcal | Gord: 7,65g | Carbs: 5,79g | Prot: 11,14g
Outras quantidades:
1 xícara - 249kcal
, 1 pedido - 538kcal
, 1 nacho - 34kcal
, mais...
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Chimichanga com Carne de Frango e Queijo
por 100 g - Calorias: 302kcal | Gord: 20,77g | Carbs: 15,73g | Prot: 12,83g
, mais...
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Guacamole com Tomates e Pimentas Chili
por 100 g - Calorias: 114kcal | Gord: 9,75g | Carbs: 7,62g | Prot: 1,62g
Outras quantidades:
1 xícara - 266kcal
, 1 porção - 33kcal
, mais...
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Feijão-Fradinho, Feijão Frade e Ervilhas Cozidas
por 100 g - Calorias: 113kcal | Gord: 2,54g | Carbs: 19,70g | Prot: 3,07g
Outras quantidades:
1 xícara - 198kcal
, 1 porção - 99kcal
, mais...
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Berinjela com Queijo e Molho de Tomate
por 100 g - Calorias: 98kcal | Gord: 4,81g | Carbs: 7,73g | Prot: 6,88g
Outras quantidades:
1 porção - 97kcal
, 1 xícara - 194kcal
, mais...
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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras)
por 1 xícara - Calorias: 65kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 1,74g | Prot: 11,08g
Outras quantidades:
1 porção - 65kcal
, 100 g - 72kcal
, mais...
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Taco ou Tostada sem Carne com Feijões e Queijo, Alface, Tomate e Salsa
por 1 taco ou tostada - Calorias: 144kcal | Gord: 6,83g | Carbs: 16,42g | Prot: 5,29g
Outras quantidades:
1 porção - 144kcal
, 1 xícara - 200kcal
, 1 porção - 290kcal
, mais...
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