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Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Salsa
por 1 taco ou tostada - Calorias: 173kcal | Gord: 10,25g | Carbs: 10,96g | Prot: 9,67g
Outras quantidades:
1 porção - 173kcal
, 100 g - 209kcal
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Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Fritas de Milho
por 1 xícara - Calorias: 190kcal | Gord: 11,43g | Carbs: 11,98g | Prot: 10,47g
Outras quantidades:
1 porção - 190kcal
, 1 salada - 362kcal
, 100 g - 156kcal
, mais...
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Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta)
por 1 xícara - Calorias: 130kcal | Gord: 0,29g | Carbs: 33,52g | Prot: 0,88g
Outras quantidades:
1 porção - 261kcal
, 1 smoothie - 326kcal
, 100 g - 62kcal
, mais...
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Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura)
por 100 g - Calorias: 186kcal | Gord: 10,46g | Carbs: 0,74g | Prot: 20,86g
Outras quantidades:
1 sardinha - 37kcal
, 1 sardinha - 9kcal
, 1 porção - 45kcal
, mais...
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Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca
por 1 fatia fina ou pequena - Calorias: 175kcal | Gord: 10,41g | Carbs: 5,61g | Prot: 13,90g
Outras quantidades:
1 fatia grande - 294kcal
, 1 hambúrguer médio - 206kcal
, 1 hambúrguer pequeno - 165kcal
, mais...
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Hambúrguer com Tomate e/ou Catchup no Pão
por 1 hambúrguer - Calorias: 299kcal | Gord: 10,86g | Carbs: 34,75g | Prot: 15,14g
, mais...
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Cookie com Pepitas de Chocolate (Receita Caseira ou Comprado)
por 1 média - Calorias: 68kcal | Gord: 3,97g | Carbs: 8,13g | Prot: 0,80g
Outras quantidades:
1 extra grande - 219kcal
, 1 porção - 146kcal
, 1 pequeno - 34kcal
, mais...
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Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo)
por 100 g - Calorias: 425kcal | Gord: 9,5g | Carbs: 72,2g | Prot: 12,6g
Outras quantidades:
1 saco - 327kcal
, 1 xícara - 32kcal
, mais...
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Bolo feito com Arroz Glutinoso e Feijões Secos
por 1 pedaço - Calorias: 30kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 6,02g | Prot: 1,25g
Outras quantidades:
1 polegada cúbica - 38kcal
, 1 porção - 30kcal
, 100 g - 186kcal
, mais...
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Burrito com Carne de Vaca, Feijões e Queijo
por 1 médio - Calorias: 628kcal | Gord: 32,92g | Carbs: 48,12g | Prot: 34,32g
Outras quantidades:
1 porção - 628kcal
, 100 g - 264kcal
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