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Frango Defumado com Cream Cheese Sanduíches (Subway)
por 1 porção (232g) - Calorias: 372kcal | Gord: 13,00g | Carbs: 47,00g | Prot: 17,00g
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Waffle Minis (Bahlsen)
por 7 unidades (30g) - Calorias: 160kcal | Gord: 9,00g | Carbs: 18,00g | Prot: 1,80g
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Creme de Leite com Açucar e Ovos
por 100 g - Calorias: 95kcal | Gord: 3,50g | Carbs: 10,85g | Prot: 5,07g
Outras quantidades:
1 xícara - 232kcal
, 1 porção - 116kcal
, mais...
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Omelete ou Ovos Mexidos com Salsicha
por 1 médio - Calorias: 181kcal | Gord: 14,26g | Carbs: 1,29g | Prot: 11,13g
Outras quantidades:
1 grande - 194kcal
, 1 pequena - 152kcal
, 1 xícara - 448kcal
, mais...
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Burrito com Carne de Vaca e Queijo
por 1 médio - Calorias: 790kcal | Gord: 39,51g | Carbs: 63,69g | Prot: 42,20g
Outras quantidades:
1 porção - 790kcal
, 1 porção - 657kcal
, 100 g - 332kcal
, mais...
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Quesadilla com Carne de Aves e Queijo
por 1 quesadilla - Calorias: 563kcal | Gord: 31,54g | Carbs: 37,06g | Prot: 31,56g
Outras quantidades:
1 porção - 563kcal
, 100 g - 306kcal
, mais...
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Suco de Laranja Congelado (Reconstituído com Água)
por 1 xícara - Calorias: 112kcal | Gord: 0,15g | Carbs: 27,14g | Prot: 1,69g
Outras quantidades:
1 dose - 84kcal
, 100 g - 45kcal
, 100 ml - 47kcal
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Sopa de Tomate (Preparado com Água)
por 1 xícara - Calorias: 76kcal | Gord: 0,71g | Carbs: 16,84g | Prot: 2,03g
Outras quantidades:
1 porção - 76kcal
, 1 lata - 184kcal
, 100 g - 31kcal
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Algas (Preparado com Molho de Soja)
por 1 xícara - Calorias: 41kcal | Gord: 0,41g | Carbs: 7,57g | Prot: 3,73g
Outras quantidades:
1 porção - 21kcal
, 100 g - 43kcal
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Café com Leite de Gordura Reduzida
por 1 médio - Calorias: 114kcal | Gord: 2,77g | Carbs: 13,02g | Prot: 8,98g
Outras quantidades:
1 xícara - 57kcal
, 1 pequena - 86kcal
, 1 grande - 136kcal
, mais...
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