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Sementes de Girassol Torradas, Secas e sem Casca (sem Sal)
por 100 g - Calorias: 582kcal | Gord: 49,8g | Carbs: 24,07g | Prot: 19,33g
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Pão de Queijo (Casa do Pão de Queijo)
por 1 unidade (100g) - Calorias: 149kcal | Gord: 7,20g | Carbs: 11,00g | Prot: 4,50g
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Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 243kcal | Gord: 17,92g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,0g
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Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 228kcal | Gord: 15,49g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,61g
, mais...
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Panini Queijo Branco (Casa do Pão de Queijo)
por 1 unidade (19g) - Calorias: 192kcal | Gord: 9,80g | Carbs: 19,00g | Prot: 7,00g
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Tortellini com Recheio de Queijo com Molho de Creme de Leite
por 1 xícara - Calorias: 390kcal | Gord: 18,55g | Carbs: 38,90g | Prot: 16,15g
Outras quantidades:
1 porção - 390kcal
, 100 g - 156kcal
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Sanduíche de Frango tipo Fajita com Queijo, Tomate e Alface em Pão Pita
por 1 sanduíche pita - Calorias: 310kcal | Gord: 12,21g | Carbs: 28,13g | Prot: 21,73g
Outras quantidades:
1 porção - 310kcal
, 100 g - 150kcal
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Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo
por 1 taco - Calorias: 304kcal | Gord: 16,33g | Carbs: 23,91g | Prot: 14,66g
Outras quantidades:
1 taco gordita - 382kcal
, 1 porção - 304kcal
, 100 g - 245kcal
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Taco ou Tostada sem Carne com Feijões e Queijo, Alface, Tomate e Salsa
por 1 taco ou tostada - Calorias: 144kcal | Gord: 6,83g | Carbs: 16,42g | Prot: 5,29g
Outras quantidades:
1 porção - 144kcal
, 1 xícara - 200kcal
, 1 porção - 290kcal
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Queijo Processado Sabor Prato (Paulista)
por 1 1/2 fatia (27g) - Calorias: 83kcal | Gord: 6,20g | Carbs: 2,40g | Prot: 4,50g
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