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Risoles de Presunto e Queijo
por 1 unidade - Calorias: 69kcal | Gord: 3,48g | Carbs: 7,53g | Prot: 1,87g
Outras quantidades: 1 porção - 208kcal , 100 g - 277kcal ,
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por 100 g - Calorias: 151kcal | Gord: 3,05g | Carbs: 27,00g | Prot: 4,81g
Outras quantidades: 1 fatia - 135kcal , 1 porção - 135kcal ,
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(Gomes da Costa)
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(Carrefour)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 64kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 15,00g
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(Pescador)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 62kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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(Beira-Mar)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 53kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 0,00g | Prot: 12,00g
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Atum Sólido Ao Natural Light
(Qualitá)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 61kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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(Gomes da Costa)
por 100g - Calorias: 112kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 0,00g | Prot: 25,00g
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(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa ( 60g) (60g) - Calorias: 67kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 0,00g | Prot: 15,00g
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por 1 xícara - Calorias: 164kcal | Gord: 0,65g | Carbs: 34,84g | Prot: 5,96g
Outras quantidades: 1 concha pequena - 55kcal , 1 concha média - 82kcal , 1 concha grande - 109kcal ,
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