Pesquisa de Alimento
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Ovo Frito sem Gordura
por 1 grande - Calorias: 73kcal | Gord: 4,93g | Carbs: 0,38g | Prot: 6,24g
Outras quantidades:
1 ovo - 73kcal
, 1 médio - 65kcal
, 1 jumbo - 95kcal
, mais...
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Arroz Frito sem Carne
por 100 g - Calorias: 151kcal | Gord: 5,48g | Carbs: 20,97g | Prot: 4,23g
Outras quantidades:
1 porção - 186kcal
, 1 xícara - 251kcal
, mais...
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Pão Francês sem Miolo
por 1 unidade - Calorias: 82kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 15,57g | Prot: 2,64g
, mais...
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Iogurte Congelado de Chocolate
por 1 xícara - Calorias: 226kcal | Gord: 3,90g | Carbs: 43,22g | Prot: 10,48g
Outras quantidades:
1 concha pequena - 76kcal
, 1 porção - 113kcal
, 1 concha - 113kcal
, mais...
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Iogurte Congelado Magro
por 100 g - Calorias: 107kcal | Gord: 1,47g | Carbs: 19,62g | Prot: 4,7g
Outras quantidades:
1 xícara - 214kcal
, 1 porção - 107kcal
, 1 concha pequena - 72kcal
, mais...
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Tomates Vermelhos
por 100 g - Calorias: 18kcal | Gord: 0,2g | Carbs: 3,92g | Prot: 0,88g
Outras quantidades:
1 fatia, grossa/grande - 5kcal
, 1 meia-lua - 6kcal
, 1 fatia fina/pequena - 3kcal
, mais...
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Alface de Folha Vermelha
por 1 xícara, desfiada - Calorias: 4kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 0,63g | Prot: 0,37g
Outras quantidades:
1 exterior da folha - 3kcal
, 1 interior da folha - 0kcal
, 1 porção - 14kcal
, mais...
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Lasanha sem Carne
por 100 g - Calorias: 147kcal | Gord: 4,45g | Carbs: 19,18g | Prot: 7,76g
Outras quantidades:
1 xícara - 368kcal
, 1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 334kcal
, 1 porção - 334kcal
, mais...
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Vegetais Guisados (sem Carne)
por 100 g - Calorias: 56kcal | Gord: 0,97g | Carbs: 9,73g | Prot: 2,65g
Outras quantidades:
1 porção - 134kcal
, 1 xícara - 134kcal
, mais...
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Sorvete Iogurte com Frutas Vermelhas (Creme Mel)
por 1 bola (60g) - Calorias: 106kcal | Gord: 4,50g | Carbs: 15,00g | Prot: 1,60g
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