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Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido)
por 100 g - Calorias: 81kcal | Gord: 4,45g | Carbs: 6,53g | Prot: 8,47g
, mais...
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Anchovas (Solidos Escorridos em Óleo, Enlatado)
por 5 anchovas - Calorias: 42kcal | Gord: 1,94g | Carbs: 0,00g | Prot: 5,78g
Outras quantidades:
1 anchova - 8kcal
, 1 lata - 94kcal
, 100 g - 210kcal
, mais...
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Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado)
por 1 lata - Calorias: 191kcal | Gord: 1,35g | Carbs: 0,00g | Prot: 42,09g
Outras quantidades:
1 xícara, solido ou pedaços - 179kcal
, 1 lata (350 g), escorrida - 365kcal
, 100 g - 116kcal
, mais...
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Fermento em Pó (Dupla Ação)
por 1 colher de chá - Calorias: 2kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 1,27g | Prot: 0,00g
, mais...
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Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco)
por 100 g - Calorias: 128kcal | Gord: 2,65g | Carbs: 0,0g | Prot: 26,15g
, mais...
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Sopa de Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado)
por 1 xícara - Calorias: 72kcal | Gord: 1,93g | Carbs: 11,98g | Prot: 2,10g
Outras quantidades:
1 lata - 176kcal
, 100 g - 30kcal
, mais...
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Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água)
por 1 xícara - Calorias: 56kcal | Gord: 0,76g | Carbs: 12,14g | Prot: 2,02g
, mais...
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Picles de Pepino com Endro (Baixo Teor de Sódio)
por 1 médio - Calorias: 12kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 2,68g | Prot: 0,40g
Outras quantidades:
1 fatia - 1kcal
, 100 g - 18kcal
, mais...
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Barras de Granola com Pepitas de Chocolate Macias
por 1 barra - Calorias: 181kcal | Gord: 7,14g | Carbs: 29,71g | Prot: 3,14g
Outras quantidades:
1 barra - 118kcal
, 100 g - 420kcal
, mais...
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Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina)
por 1 fatia - Calorias: 192kcal | Gord: 9,88g | Carbs: 16,72g | Prot: 8,93g
, mais...
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