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Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras
por 1 xícara - Calorias: 45kcal | Gord: 3,01g | Carbs: 4,61g | Prot: 0,98g
Outras quantidades: 1 porção - 45kcal , 100 g - 52kcal ,
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Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras
por 1 xícara - Calorias: 47kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 3,19g | Prot: 3,28g
Outras quantidades: 1 porção - 47kcal , 100 g - 53kcal ,
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Salada de Macarrão com Tempero à Base de Vinagre e Azeite de Oliva
por 1 xícara - Calorias: 250kcal | Gord: 10,09g | Carbs: 34,25g | Prot: 5,82g
Outras quantidades: 1 porção - 188kcal , 100 g - 141kcal ,
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Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras)
por 1 xícara - Calorias: 12kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 2,77g | Prot: 0,63g
Outras quantidades: 1 porção - 12kcal , 1 salada de acompanhamento - 26kcal , 100 g - 17kcal ,
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Polenguinho Cremoso Light
(Polenghi)
por 1 colher de sopa (30g) - Calorias: 61kcal | Gord: 4,80g | Carbs: 1,60g | Prot: 2,90g
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Queijo Cremoso Light
(Danubio)
por 1 colher de sopa (30g) - Calorias: 52kcal | Gord: 4,80g | Carbs: 0,00g | Prot: 2,40g
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Requeijão Cremoso com Queijo
(Tirol)
por 1 colher de sopa (30g) - Calorias: 80kcal | Gord: 8,00g | Carbs: 1,00g | Prot: 2,00g
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Requeijão Cremoso com Ervas
(Frimesa)
por 1 1/2 colher de sopa (30g) - Calorias: 80kcal | Gord: 7,20g | Carbs: 0,80g | Prot: 3,00g
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(Lac Lélo)
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(Frimesa)
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