Pesquisa de Alimento
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Feijão Vermelho, Pinto ou Calico Cozido (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 115kcal | Gord: 0,41g | Carbs: 20,69g | Prot: 7,09g
Outras quantidades:
1 porção - 99kcal
, 1 xícara - 199kcal
, mais...
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Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura)
por 100 g - Calorias: 32kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 5,13g | Prot: 3,99g
Outras quantidades:
1 porção - 33kcal
, 1 xícara, congelado, folha - 61kcal
, mais...
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Smoothie de Fruta (com Suco de Frutas e Produtos Lácteos)
por 1 xícara - Calorias: 198kcal | Gord: 3,23g | Carbs: 41,15g | Prot: 3,41g
Outras quantidades:
1 smoothie - 496kcal
, 1 dose - 397kcal
, 100 g - 98kcal
, mais...
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Salsicha de Carne de Porco e Vaca
por 1 link, cozida - Calorias: 51kcal | Gord: 4,71g | Carbs: 0,35g | Prot: 1,79g
Outras quantidades:
1 oz, cozida - 111kcal
, 1 xícara, cozida - 527kcal
, 1 porção - 214kcal
, mais...
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Molho Caseiro para Espaguete com Carne e Vegetais
por 100 g - Calorias: 110kcal | Gord: 6,38g | Carbs: 5,64g | Prot: 8,20g
Outras quantidades:
1 xícara - 274kcal
, 1 porção - 68kcal
, mais...
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Salada Oriental Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Alface, Frutas, Nozes)
por 1 xícara - Calorias: 102kcal | Gord: 4,76g | Carbs: 5,09g | Prot: 9,75g
Outras quantidades:
1 porção - 102kcal
, 100 g - 113kcal
, mais...
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Sanduíche de Giro (Pão Pita, Carne de Vaca, Carne de Cordeiro, Cebola, Condimentos com Tomate e Outros)
por 1 gyro - Calorias: 593kcal | Gord: 12,21g | Carbs: 74,02g | Prot: 44,15g
Outras quantidades:
1 porção - 593kcal
, 100 g - 152kcal
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Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão
por 1 salsicha alemã no pão - Calorias: 284kcal | Gord: 16,59g | Carbs: 22,85g | Prot: 10,24g
Outras quantidades:
1 porção - 284kcal
, 100 g - 270kcal
, mais...
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Gressinos Macios com Alho e Queijo Parmesão
por 1 fatia ou pauzinho médio - Calorias: 191kcal | Gord: 8,23g | Carbs: 24,08g | Prot: 4,81g
Outras quantidades:
1 fatia de focaccia - 231kcal
, 1 polegada da superfície - 15kcal
, 1 porção - 191kcal
, mais...
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Pão Mármore de Centeio e Pão de Centeio Integral
por 100 g - Calorias: 254kcal | Gord: 3,2g | Carbs: 47,9g | Prot: 8,6g
Outras quantidades:
1 polegada cúbica - 7kcal
, 1 porção - 66kcal
, 1 fatia grossa - 81kcal
, mais...
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