por 1/2 xícara - Calorias: 41kcal | Gord: 1,57g | Carbs: 7,45g | Prot: 0,77g
Outras quantidades: 1 colher de sopa - 6kcal , 100 g - 69kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, cortada - Calorias: 34kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 6,71g | Prot: 2,21g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, desfiada - Calorias: 5kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 1,00g | Prot: 0,49g
Outras quantidades: 1 interior da folha - 1kcal , 1 exterior da folha - 4kcal , 100 g - 15kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, desfiada - Calorias: 4kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 0,63g | Prot: 0,37g
Outras quantidades: 1 exterior da folha - 3kcal , 1 interior da folha - 0kcal , 1 porção - 14kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 41kcal | Gord: 3,64g | Carbs: 0,20g | Prot: 1,85g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 96kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 22,72g | Prot: 1,24g
Outras quantidades: 1 produto de fruta - 76kcal , 100 g - 39kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 143kcal | Gord: 5,66g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,43g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 377kcal | Gord: 18,14g | Carbs: 52,35g | Prot: 3,98g
Outras quantidades: 1 fatia - 302kcal , 1 porção - 302kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 69kcal | Gord: 0,16g | Carbs: 18,1g | Prot: 0,72g
Outras quantidades: 1 xícara, sem sementes - 110kcal , 1 xícara, com sementes, produto - 106kcal , 1 sem sementes - 3kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 120kcal | Gord: 3,41g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,99g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar