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Aveia em Flocos
(Qualimax)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 105kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 18,00g | Prot: 4,00g
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Aveia em Flocos
(Natuqualy)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 107kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 17,00g | Prot: 5,10g
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Quinoa em Flocos
(Sabor Verde)
por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 37kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 6,00g | Prot: 1,00g
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Aveia em Flocos
(Fazenda Sedrez)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 103kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,80g
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Quinoa em Flocos
(Vitalin)
por 1/2 xícara (45g) - Calorias: 167kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 29,00g | Prot: 6,00g
Fatos Nutricionais
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Aveia em Flocos
(Apti)
por 100g - Calorias: 351kcal | Gord: 7,30g | Carbs: 57,00g | Prot: 14,00g
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Aveia em Flocos
(São Braz)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 105kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,50g
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Smoothie de Fruta (com Suco de Frutas e Produtos Lácteos)
por 1 xícara - Calorias: 198kcal | Gord: 3,23g | Carbs: 41,15g | Prot: 3,41g
Outras quantidades: 1 smoothie - 496kcal , 1 dose - 397kcal , 100 g - 98kcal ,
mais...
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Salsicha de Carne de Porco e Vaca
por 1 link, cozida - Calorias: 51kcal | Gord: 4,71g | Carbs: 0,35g | Prot: 1,79g
Outras quantidades: 1 oz, cozida - 111kcal , 1 xícara, cozida - 527kcal , 1 porção - 214kcal ,
mais...
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Molho Caseiro para Espaguete com Carne e Vegetais
por 100 g - Calorias: 110kcal | Gord: 6,38g | Carbs: 5,64g | Prot: 8,20g
Outras quantidades: 1 xícara - 274kcal , 1 porção - 68kcal ,
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