Calorias e Informação Nutricional de Menu + Leve Sopa de Legumes

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por 2 fatias medias (50g) - Calorias: 114kcal | Gord: 1,10g | Carbs: 21,00g | Prot: 5,30g Fatos Nutricionais - Similar

por 2 fatias (50g) - Calorias: 111kcal | Gord: 0,79g | Carbs: 22,00g | Prot: 3,70g Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 xícara de chá (40g) - Calorias: 150kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 29,00g | Prot: 3,80g Fatos Nutricionais - Similar

Pão Integral Leve (Valle Sul)

por 2 fatias (50g) - Calorias: 117kcal | Gord: 0,63g | Carbs: 23,82g | Prot: 4,00g Fatos Nutricionais - Similar

Picolé Leve Coco (Oggi)

por 1 porção (57g) - Calorias: 70kcal | Gord: 3,30g | Carbs: 8,30g | Prot: 1,60g Fatos Nutricionais - Similar

Picolé Chocolate Leve (Verdemar)

por 1 unidade (60g) - Calorias: 39kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 4,00g | Prot: 1,50g Fatos Nutricionais - Similar

Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido)

por 100 g - Calorias: 187kcal | Gord: 4,71g | Carbs: 0,51g | Prot: 33,44g
Outras quantidades: 1 unidade - 97kcal , 1/2 peito, ossos e pele removidos - 161kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Queijo Cottage (Magro - 2% Gordura de Leite)

por 100 g - Calorias: 90kcal | Gord: 1,93g | Carbs: 3,63g | Prot: 13,74g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Café ou Creme de Leite (Light)

por 1 colher de sopa - Calorias: 29kcal | Gord: 2,90g | Carbs: 0,55g | Prot: 0,40g
Outras quantidades: 100 g - 195kcal , 100 ml - 198kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Suco de Laranja (Refrigerado, incluindo Concentrado)

por 1 xícara - Calorias: 110kcal | Gord: 0,67g | Carbs: 25,05g | Prot: 1,99g
Outras quantidades: 100 g - 44kcal , 100 ml - 46kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

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