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Frango Crocante com Cream Cheese (Sadia)
por 1 porção (130g) - Calorias: 196kcal | Gord: 4,10g | Carbs: 18,00g | Prot: 22,00g
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Carne Seca com Cream Cheese (Subway)
por 1 porção (70g) - Calorias: 145kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 1,00g | Prot: 9,00g
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Leite com Chocolate, 2% de Gordura Reduzida
por 1 xícara - Calorias: 190kcal | Gord: 4,75g | Carbs: 30,32g | Prot: 7,48g
Outras quantidades:
1 porção - 190kcal
, 1 pacote de leite pequeno - 190kcal
, 100 g - 76kcal
, mais...
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Cone de Sorvete Coberto com Chocolate
por 1 cone - Calorias: 190kcal | Gord: 8,78g | Carbs: 26,83g | Prot: 3,18g
Outras quantidades:
1 porção - 190kcal
, 100 g - 244kcal
, mais...
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Hambúrguer de Frango Empanado com Queijo
por 1 hambúrguer - Calorias: 206kcal | Gord: 12,34g | Carbs: 12,03g | Prot: 11,61g
, mais...
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Goulash de Carne de Vaca com Miojo
por 1 xícara - Calorias: 366kcal | Gord: 14,42g | Carbs: 27,46g | Prot: 30,10g
Outras quantidades:
1 porção - 366kcal
, 100 g - 147kcal
, mais...
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Omelete ou Ovos Mexidos com Cogumelos
por 1 grande - Calorias: 91kcal | Gord: 6,34g | Carbs: 2,05g | Prot: 6,37g
Outras quantidades:
1 médio - 84kcal
, 1 porção - 91kcal
, 1 ovo - 91kcal
, mais...
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Gressinos Macios com Alho e Queijo Parmesão
por 1 fatia ou pauzinho médio - Calorias: 191kcal | Gord: 8,23g | Carbs: 24,08g | Prot: 4,81g
Outras quantidades:
1 fatia de focaccia - 231kcal
, 1 polegada da superfície - 15kcal
, 1 porção - 191kcal
, mais...
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Enchilada com Carne de Vaca e Queijo
por 1 enchilada - Calorias: 212kcal | Gord: 11,94g | Carbs: 16,57g | Prot: 10,52g
Outras quantidades:
1 porção - 212kcal
, 1 xícara - 432kcal
, 100 g - 202kcal
, mais...
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Nachos com Carne de Vaca e Queijo
por 1 xícara - Calorias: 306kcal | Gord: 20,14g | Carbs: 11,68g | Prot: 19,33g
Outras quantidades:
1 nacho - 42kcal
, 1 porção - 169kcal
, 100 g - 352kcal
, mais...
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