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Pele e Carne de Codorna
por 100 g - Calorias: 192kcal | Gord: 12,05g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,63g
Outras quantidades: 1 codorna - 209kcal , 1 unidade - 778kcal , 1 lb - 871kcal ,
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Amendoim Torrado sem Pele e sem Sal
(Da Colônia)
por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 88kcal | Gord: 6,60g | Carbs: 3,00g | Prot: 4,10g
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Amendoim Torrado sem Pele e sem Sal
(Santa Helena)
por 1 colher de sopa - Calorias: 88kcal | Gord: 7,40g | Carbs: 3,20g | Prot: 4,30g
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Leite (sem Gordura com Vitamina A e Proteína)
por 1 xícara - Calorias: 101kcal | Gord: 0,62g | Carbs: 13,68g | Prot: 9,74g
Outras quantidades: 1 quarto de galão - 403kcal , 100 g - 41kcal ,
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Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido)
por 100 g - Calorias: 90kcal | Gord: 0,15g | Carbs: 20,71g | Prot: 2,01g
Outras quantidades: 1 xícara - 180kcal , 1 grande - 162kcal , 1 média - 103kcal ,
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Leite (sem Gordura com Vitamina A)
por 1 xícara - Calorias: 83kcal | Gord: 0,20g | Carbs: 12,15g | Prot: 8,26g
Outras quantidades: 100 g - 34kcal , 100 ml - 35kcal ,
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Nozes Pecãs Torradas e Secas (sem Sal)
por 100 g - Calorias: 710kcal | Gord: 74,27g | Carbs: 13,55g | Prot: 9,5g ,
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(Santa Helena)
por 1 pacote (24g) - Calorias: 147kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 3,00g | Prot: 6,80g
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por 1 porção de 50 ml - Calorias: 12kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 2,83g | Prot: 0,00g ,
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