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Sanduíche de Ovo com Salada
por 1 sanduíche - Calorias: 485kcal | Gord: 34,76g | Carbs: 28,33g | Prot: 13,72g
Outras quantidades: 1 porção - 485kcal , 100 g - 305kcal ,
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Pizza de Queijo de Massa Fina
por 1 pedaço - Calorias: 208kcal | Gord: 9,27g | Carbs: 21,79g | Prot: 9,25g
Outras quantidades: 1 miniatura - 287kcal , 1 porção - 416kcal , 1 pequena - 733kcal ,
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Sanduíche de Presunto com Manteiga
por 1 sanduíche - Calorias: 271kcal | Gord: 11,59g | Carbs: 27,87g | Prot: 13,05g
Outras quantidades: 1 porção - 271kcal , 100 g - 242kcal ,
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Pão de Queijo Assado
(Forno de Minas)
por 2 1/2 unidades (50g) - Calorias: 168kcal | Gord: 8,10g | Carbs: 20,00g | Prot: 3,70g
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Pão de Queijo Tradicional
(MANIA DE MINAS)
por 2 unidades (50g) - Calorias: 136kcal | Gord: 4,80g | Carbs: 22,00g | Prot: 1,20g
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Pão de Queijo Coquetel
(Forno de Minas)
por 4 unidades (50g) - Calorias: 143kcal | Gord: 7,10g | Carbs: 16,00g | Prot: 3,40g
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Pão de Queijo Light
(Forno de Minas)
por 2 unidades (50g) - Calorias: 129kcal | Gord: 4,90g | Carbs: 18,00g | Prot: 3,70g
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Pão de Queijo Coquetel
(Forno de Minas)
por 100g - Calorias: 276kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 36,00g | Prot: 6,10g
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Manteiga de Sésamo (Tahini) (feita do Miolo da Semente)
por 1 colher de sopa - Calorias: 89kcal | Gord: 8,06g | Carbs: 3,18g | Prot: 2,55g
Outras quantidades: 100 g - 595kcal , 1 colher de chá - 30kcal ,
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Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 243kcal | Gord: 17,92g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,0g ,
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