Pesquisa de Alimento
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Tortilhas (Baixo Teor de Gordura, no Forno)
por 100 g - Calorias: 415kcal | Gord: 5,7g | Carbs: 80,0g | Prot: 11,0g
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Chimichanga com Carne de Vaca e Queijo
por 100 g - Calorias: 242kcal | Gord: 12,81g | Carbs: 21,49g | Prot: 10,96g
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Massa Tortellini com Recheio de Queijo
por 3/4 xícara - Calorias: 249kcal | Gord: 5,86g | Carbs: 38,07g | Prot: 10,94g
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Molho Caesar para Saladas (de Baixas Calorias)
por 1 colher de sopa - Calorias: 16kcal | Gord: 0,66g | Carbs: 2,79g | Prot: 0,04g
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Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra)
por 100 g - Calorias: 117kcal | Gord: 2,3g | Carbs: 0,0g | Prot: 22,42g
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Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 149kcal | Gord: 7,48g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,07g
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Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 125kcal | Gord: 3,32g | Carbs: 0,0g | Prot: 22,26g
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Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado)
por 100 g - Calorias: 79kcal | Gord: 0,39g | Carbs: 2,17g | Prot: 16,79g
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Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias: 171kcal | Gord: 6,55g | Carbs: 0,0g | Prot: 26,29g
Outras quantidades:
1 porção - 145kcal
, 1 hambúrguer - 140kcal
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Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 212kcal | Gord: 14,31g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,39g
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