Calorias e Informação Nutricional de 88 Atum Sólido Ao Natural

Pesquisa de Alimento

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por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 137kcal | Gord: 8,00g | Carbs: 1,10g | Prot: 15,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 102kcal | Gord: 3,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 17,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum (Gomes da Costa)

por 1 porção (120g) - Calorias: 128kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 30,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum (Mania Light)

por 1 unidade (140g) - Calorias: 336kcal | Gord: 8,40g | Carbs: 52,00g | Prot: 13,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum (Subway)

por 1 porção (233g) - Calorias: 337kcal | Gord: 7,20g | Carbs: 47,00g | Prot: 21,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Solido (Coqueiro)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 137kcal | Gord: 8,00g | Carbs: 1,10g | Prot: 15,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade (120g) - Calorias: 71kcal | Gord: 3,60g | Carbs: 6,00g | Prot: 3,60g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 67kcal | Gord: 2,60g | Carbs: 0,50g | Prot: 11,00g Fatos Nutricionais - Similar

Natural (Yoggi)

por 100g - Calorias: 103kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 22,10g | Prot: 3,10g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Ralado (Pescador)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 243kcal | Gord: 22,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 12,00g Fatos Nutricionais - Similar

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