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Farelo de Trigo (Bruto)
por 100 g - Calorias: 216kcal | Gord: 4,25g | Carbs: 64,51g | Prot: 15,55g ,
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por 100 g - Calorias: 716kcal | Gord: 76,08g | Carbs: 12,83g | Prot: 7,79g ,
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Caçarola de Atum com Vegetais e Sopa de Cogumelo
por 1 xícara - Calorias: 381kcal | Gord: 19,13g | Carbs: 22,02g | Prot: 29,25g
Outras quantidades: 1 porção - 286kcal , 100 g - 170kcal ,
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