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Atum Sólido em Óleo de Girassol
(Robinson Crusoe)
por 3 colheres de sopa (52g) - Calorias: 81kcal | Gord: 2,80g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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Atum Ralado em Molho de Tomate
(Coqueiro)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 108kcal | Gord: 8,80g | Carbs: 2,00g | Prot: 15,00g
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Atum em Pedaços com Óleo Comestível
(Saint Paul)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 79kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 11,00g
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(Gomes da Costa)
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Atum Ralado Light
(Coqueiro)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 42kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 0,20g | Prot: 8,40g
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Atum Ralado Natural
(Saint Paul)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 53kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 10,00g
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Mexilhões em Molho com Base de Tomate (Mistura)
por 1 mexilhão com molho - Calorias: 13kcal | Gord: 0,28g | Carbs: 1,04g | Prot: 1,50g
Outras quantidades: 1 xícara - 269kcal , 1 porção - 202kcal , 100 g - 112kcal ,
mais...
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por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 67kcal | Gord: 2,60g | Carbs: 0,50g | Prot: 11,00g
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(Coqueiro)
por 1 colheres de sopa (60g) - Calorias: 108kcal | Gord: 8,80g | Carbs: 2,00g | Prot: 15,00g
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