por 1 xícara, cozidos - Calorias: 282kcal | Gord: 13,70g | Carbs: 26,04g | Prot: 13,28g
Outras quantidades: 1 oz, seco, produto - 228kcal , 1 porção - 188kcal , 1 xícara, secos, produto - 1255kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade - Calorias: 38kcal | Gord: 0,07g | Carbs: 8,24g | Prot: 0,80g
Outras quantidades: 1 porção - 181kcal , 100 g - 145kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 99kcal | Gord: 1,37g | Carbs: 19,14g | Prot: 2,54g
Outras quantidades: 1 xícara - 170kcal , 1 porção - 170kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, fatiados - Calorias: 87kcal | Gord: 0,49g | Carbs: 21,40g | Prot: 1,11g
Outras quantidades: 1 pequeno - 4kcal , 1 grande - 9kcal , 1 médio - 6kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara de café - Calorias: 6kcal | Gord: 0,15g | Carbs: 0,84g | Prot: 0,33g
Outras quantidades: 1 lata - 11kcal , 1 caneco - 8kcal , 100 g - 4kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara de café - Calorias: 29kcal | Gord: 0,01g | Carbs: 7,12g | Prot: 0,19g
Outras quantidades: 1 caneco - 39kcal , 100 g - 16kcal , 100 ml - 16kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 162kcal | Gord: 5,44g | Carbs: 17,04g | Prot: 10,33g
Outras quantidades: 1 xícara - 406kcal , 1 porção - 203kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 156kcal | Gord: 7,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 20,70g
Outras quantidades: 1 porção - 188kcal , 1 xícara - 376kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 34kcal | Gord: 0,01g | Carbs: 8,67g | Prot: 0,06g
Outras quantidades: 1 porção - 16kcal , 100 g - 179kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade - Calorias: 227kcal | Gord: 6,25g | Carbs: 42,62g | Prot: 0,16g
Outras quantidades: 1 porção - 227kcal , 100 g - 284kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar