por 1 copo (170g) - Calorias: 157kcal | Gord: 4,80g | Carbs: 23,00g | Prot: 5,40g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 média - Calorias: 69kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 18,51g | Prot: 1,42g
Outras quantidades: 1 pequena - 43kcal , 1 grande - 85kcal , 1 porção - 69kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 63kcal | Gord: 1,55g | Carbs: 7,04g | Prot: 5,25g
Outras quantidades: 1 recipiente de 230 g - 143kcal , 1 xícara - 154kcal , 1 porção - 143kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 94kcal | Gord: 1,8g | Carbs: 15,96g | Prot: 3,5g
Outras quantidades: 1 xícara - 246kcal , 1 recipiente de 170g - 160kcal , 4 recipientes de 28 g, aprox 1/2 xícara - 106kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 200kcal | Gord: 9,09g | Carbs: 26,24g | Prot: 3,67g
Outras quantidades: 1 fatia - 295kcal , 1 porção - 295kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 ml - Calorias: 62kcal | Gord: 3,43g | Carbs: 4,55g | Prot: 3,26g
Outras quantidades: 1 xícara - 151kcal , 100 g - 62kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 123kcal | Gord: 0,54g | Carbs: 26,38g | Prot: 5,30g
Outras quantidades: 1 xícara, cozido - 172kcal , 1 porção - 172kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 110kcal | Gord: 0,89g | Carbs: 22,78g | Prot: 2,56g
Outras quantidades: 1 porção - 155kcal , 1 xícara, cozido - 233kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 332kcal | Gord: 8,62g | Carbs: 59,44g | Prot: 5,14g
Outras quantidades: 1 fatia - 199kcal , 1 porção - 199kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção de 10 nozes inteiras - Calorias: 87kcal | Gord: 6,57g | Carbs: 6,00g | Prot: 2,32g
Outras quantidades: 1 porção - 152kcal , 100 g - 542kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar