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Aveia em Flocos Finos
(Quaker)
por 3 colheres de sopa (30g) - Calorias: 111kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,20g
Fatos Nutricionais
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Arroz de Aveia
(Quaker)
por 100g - Calorias: 192kcal | Gord: 4,20g | Carbs: 29,00g | Prot: 7,00g
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Oat Bran
(Quaker)
por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 34kcal | Gord: 1,10g | Carbs: 4,20g | Prot: 1,80g
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Milharina
(Quaker)
por 100g - Calorias: 190kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 42,00g | Prot: 3,30g
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Batata Palha
(Husker)
por 2 xícaras de chá (25g) - Calorias: 142kcal | Gord: 9,90g | Carbs: 12,00g | Prot: 1,50g
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Massa de Pastel
(Husker)
por 1 unidade (30g) - Calorias: 83kcal | Gord: 1,10g | Carbs: 15,00g | Prot: 2,00g
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Pão Multigrãos Light
(The Old Baker)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 113kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 20,20g | Prot: 3,40g
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Pão Alemão
(The Old Baker)
por 1 serving (50g) - Calorias: 139kcal | Gord: 3,20g | Carbs: 24,00g | Prot: 4,80g
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Pão de Malte Integral
(The Old Baker)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 122kcal | Gord: 0,23g | Carbs: 25,20g | Prot: 4,80g
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Pão de Sanduíche
(The Old Baker)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 134kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 27,00g | Prot: 4,00g
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