Calorias e Informação Nutricional de Bachi Atum Ralado Ao Natural

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Atum Sólido Ao Natural Baixo Teor de Sódio (Gomes da Costa)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 67kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 0,00g | Prot: 15,00g Fatos Nutricionais - Similar

Bacalhau no Forno ou Grelhado

por 100 g - Calorias: 122kcal | Gord: 3,59g | Carbs: 0,41g | Prot: 20,91g
Outras quantidades: 1 xícara, em lascas - 166kcal , 1 porção - 104kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Hadoque no Forno ou Grelhado

por 1 filé - Calorias: 197kcal | Gord: 5,71g | Carbs: 0,74g | Prot: 34,00g
Outras quantidades: 1 oz, sem espinhas - 36kcal , 1 médio - 522kcal , 1 xícara, em lascas - 174kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Camarão no Forno ou Grelhado

por 100 g - Calorias: 154kcal | Gord: 5,03g | Carbs: 1,17g | Prot: 24,47g
Outras quantidades: 1 pequeno - 6kcal , 1 médio - 8kcal , 1 grande - 9kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Filé de Peixe no Forno ou Grelhado

por 100 g - Calorias: 249kcal | Gord: 13,25g | Carbs: 21,18g | Prot: 11,04g
Outras quantidades: 1 porção - 142kcal , 1 empada ou filé - 142kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Atum Ralado em Óleo Comestível (Aro)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 67kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Ralado em Óleo Comestível (Quero)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 78kcal | Gord: 4,30g | Carbs: 0,00g | Prot: 9,80g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Ralado em Óleo Comestível (Beira-Mar)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 87kcal | Gord: 5,10g | Carbs: 0,00g | Prot: 10,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Ralado em Óleo Comestível (Beira Alta)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 169kcal | Gord: 13,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 12,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Ralado em Óleo Comestível (Zuppa)

por 1 porção (60g) - Calorias: 78kcal | Gord: 4,30g | Carbs: 0,00g | Prot: 9,80g Fatos Nutricionais - Similar

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