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Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo e Alface
por 1 taco - Calorias: 257kcal | Gord: 11,65g | Carbs: 23,57g | Prot: 13,47g
Outras quantidades:
1 porção - 257kcal
, 1 xícara - 307kcal
, 100 g - 279kcal
, mais...
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Taco ou Tostada de Frango, Queijo, Alface, Tomate e Salsa
por 1 taco ou tostada - Calorias: 142kcal | Gord: 7,05g | Carbs: 9,84g | Prot: 10,11g
Outras quantidades:
1 porção - 142kcal
, 100 g - 180kcal
, mais...
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Banana Prata
por 100 g - Calorias: 89kcal | Gord: 0,33g | Carbs: 22,84g | Prot: 1,09g
Outras quantidades:
1 porção - 58kcal
, 1 média - 58kcal
, mais...
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Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Feijões e Queijo em Tortilha de Farinha Frita
por 1 salada - Calorias: 404kcal | Gord: 24,94g | Carbs: 27,96g | Prot: 18,12g
Outras quantidades:
1 xícara - 212kcal
, 1 porção - 212kcal
, 100 g - 174kcal
, mais...
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Chalupa com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo
por 1 porção - Calorias: 482kcal | Gord: 30,12g | Carbs: 32,48g | Prot: 19,48g
Outras quantidades:
1 porção - 482kcal
, 100 g - 309kcal
, mais...
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Pato Assado
por 100 g - Calorias: 336kcal | Gord: 28,23g | Carbs: 0g | Prot: 18,91g
, mais...
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Pato à Pequim
por 100 g - Calorias: 265kcal | Gord: 20,61g | Carbs: 0g | Prot: 18,66g
Outras quantidades:
1 fatia - 53kcal
, 1 porção - 265kcal
, mais...
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Pão de Queijo Lanche (Perdigão)
por 1 porção (50g) - Calorias: 140kcal | Gord: 6,40g | Carbs: 18,00g | Prot: 3,00g
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Pao de Queijo Lanche (Maricota)
por 1 unidade (50g) - Calorias: 119kcal | Gord: 5,20g | Carbs: 17,00g | Prot: 1,10g
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Pão de Queijo Lanche (Massa Leve)
por 100g - Calorias: 186kcal | Gord: 9,00g | Carbs: 24,00g | Prot: 1,80g
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