Pesquisa de Alimento
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Panqueca de Cenoura à Bolonhesa (Semana Light)
por 1 prato (270g) - Calorias: 470kcal | Gord: 15,10g | Carbs: 40,30g | Prot: 45,10g
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Risoto Integral de Shimeji na Manteiga Ghee (Semana Light)
por 1 porção (300g) - Calorias: 292kcal | Gord: 3,60g | Carbs: 49,00g | Prot: 13,90g
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Carne de Frango Light
por 100 g - Calorias: 109kcal | Gord: 1,63g | Carbs: 0,0g | Prot: 22,2g
, mais...
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Batata Doce
por 100 g - Calorias: 86kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 20,12g | Prot: 1,57g
Outras quantidades:
1 xícara, em cubos - 114kcal
, 1 13 cm de comprimento - 112kcal
, mais...
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Batata-Doce (Puré, Enlatado)
por 1 xícara - Calorias: 258kcal | Gord: 0,51g | Carbs: 59,13g | Prot: 5,05g
, mais...
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Purê de Batata Doce
por 100 g - Calorias: 115kcal | Gord: 4,09g | Carbs: 18,46g | Prot: 1,66g
Outras quantidades:
1 xícara - 283kcal
, 1 porção - 142kcal
, mais...
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Frango (Empanado e Frito)
por 4 pedaços - Calorias: 190kcal | Gord: 12,04g | Carbs: 10,44g | Prot: 9,98g
, mais...
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Manteiga Light (com Sal)
por 100 g - Calorias: 499kcal | Gord: 55,1g | Carbs: 0,0g | Prot: 3,3g
, mais...
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Purê de Batata Baroa
por 100 g - Calorias: 92kcal | Gord: 3,54g | Carbs: 14,05g | Prot: 1,45g
Outras quantidades:
1 xícara - 228kcal
, 1 porção - 115kcal
, mais...
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Purê de Batata
por 100 g - Calorias: 100kcal | Gord: 3,54g | Carbs: 15,72g | Prot: 1,8g
Outras quantidades:
1 porção - 105kcal
, 1 pequeno - 110kcal
, 1 xícara - 210kcal
, mais...
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